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Si tu día se pone tenso, hoy en Laboratorios Eudermic te compartimos lo que debes comer para relajarte. ¿El estrés está dominando tu semana? Tranquila, te entendemos a la perfección pero, ¡no corras por comida rápida para sentirte mejor! La solución es consumir alimentos cargados de nutrientes que te aporten energía y tranquilidad. A continuación te diremos cuáles son:…

Se le llama estrés, es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso. El estrés es la reacción del cuerpo a un desafío o demanda. En pequeñas experiencias el estrés puede ser positivo, como cuando te ayuda a evitar…

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